Au programme :
2h30 pour votre corps et votre esprit. Découvrez ou (re)découvrez dans une ambiance conviviale et un cadre bienveillant, les joies de donner et de recevoir un massage. Les bons gestes, les bonnes postures pour l'autre, pour soi, une palette d'outils pour un massage riche en termes de manœuvres, varié en termes de pressions, fluide et enveloppant avec le Calif+®.
Tous les ateliers sont indépendants, vous pouvez choisir celui qui vous convient le plus. Au choix :
- Atelier Dos 1 : un enchaînement tout en douceur et en subtilité pour une grande détente.
- Atelier Dos 2 : des manœuvres enveloppantes ou plus profondes pour chasser les tensions.
- Atelier Dos 3 : cet enchaînement allie des manœuvres douces ou plus intenses et quelques mobilisations.
- Atelier Pieds et Jambes 1 : lenteur et profondeur pour repartir assurément du bon pied.
- Atelier Pieds et Jambes 2 : effleurages, pétrissages, détente des cuisses et mollets assurée, la personne massée est allongée sur le dos.
- Atelier Mains et Bras : facile à proposer, riche en sensations et très relaxant. Venez en débardeur.
- Atelier Visage et Tête : sans huile, léger et tendre, à proposer seul ou en fin de massage, détente assurée !
- Atelier Ventre : prenez soin de cette zone si importante dans notre métabolisme (le haut du corps sans passer sur la poitrine).
- Atelier Toucher-Relaxation assis : des gestes de massages simples et efficaces pour chasser les tensions, ils seront prodigués à la personne habillée et assise. Particularités de cet atelier, les binômes tournent et 16 personnes maximum.
Retrouvez les prochaines dates des prochains cours de massage sur le site de notre partenaire Funbooker
Déroulement de l'atelier :
- Temps d'accueil et de relaxation
- Démonstration de l'enchaînement puis échange en binôme pour donner et recevoir
- Bilan commun dans le but de progresser
- Pour ceux qui le désirent, une tisane ou un pot gourmand suivent les ateliers, chacun peut amener un petit quelque chose à partager, les boissons sont fournies.
Après un atelier, vous aurez entre les mains de quoi faire un massage bien-être de la zone étudiée d'au moins 20 minutes à vos proches.
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Les conditions d’annulation
RÉSERVATION AVEC UNE DATE
BON CADEAU
- Les bons cadeaux ont une durée de validité de 12 mois
- Vous pouvez les échanger gratuitement sur plus de 6000 activités !
Le lieu
Adresse : 31 rue Pixérécourt 75020 Paris
Accès et transports en commun :
- Métro 11 : Télégraphe
- Bus 60 : Borrego
Les infos pratiques
Inclus :
- Fiche mémo de l'enchaînement appris.
- Un flacon d'huile de massage
- Tisane ou pot après l'atelier
À prévoir :
- Grande serviette ou paréo
- Tenue souple/confortable, pas trop ample (vestiaire disponible).
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Le produit vous sera directement livré à l'adresse indiquée et vous recevrez un numéro de suivi du colis
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Vous recevez un bon cadeau par email, vous réservez directement auprès de l'organisateur de l'activité votre créneau préféré. Profitez pleinement de cette expérience idéale.
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