Atelier "Apprenez À Masser" À Paris 10ème

Au cours d'un atelier de 2h30, venez apprendre les techniques de massage avec un professionnel ! Vous découvrirez les bons gestes, les bonnes postures à adopter ainsi qu'une palette d'outils pour un massage riche en termes de manœuvres et de pressions.

Plusieurs ateliers sont proposés : 

• Atelier Dos 1 : un enchaînement tout en douceur et en subtilité pour une grande détente.
  
  • Prochains ateliers : 2023 : 1/9 à 20h, 23/9 à 10h30, 6/10 à 16h30, 19/11 à 10h30, 10/12 à 14h30 ; 2024 : 23/1 à 20h, 10/2 à 10h30, 15/3 à 20h, 21/4 à 14h30, 9/6 à 10h30, 25/6 à 20h.
• Atelier Dos 2 : des manœuvres enveloppantes ou plus profondes pour chasser les tensions.
  
  • Prochains ateliers : 2023 : 1/9 à 16h30, 22/9 à 20h, 7/10 à 10h30, 17/11 à 16h30, 1/12 à 20h ; 2024 : 13/1 à 14h30, 11/2 à 14h30, 2/3 à 10h30, 23/4 à 20h, 3/5 à 20h, 15/6 à 14h30. 
• Atelier Dos 3 : cet enchaînement allie des manœuvres douces ou plus intenses et quelques mobilisations.
  
  • Prochains ateliers : 2023 : 16/9 à 14h30, 21/10 à 10h30, 3/11 à 20h, 21/11 à 20h ; 2024 : 14/1 à 10h30, 1/3 à 20h, 5/4 à 16h30, 27/4 à 10h30.
• Atelier Pieds et Jambes 1 : lenteur et profondeur pour repartir assurément du bon pied.
  
  • Prochains ateliers : 2023 : 16/9 à 10h30, 20/10 à 20h, 19/11 à 14h30, 5/12 à 20h ; 2024 : 28/1 à 10h30, 10/2 à 14h30, 21/4 à 10h30, 24/5 à 20h.
• Atelier Pieds et Jambes 2 : effleurages, pétrissages, détente des cuisses et mollets assurée, la personne massée est allongée sur le dos.
  
  • Prochains ateliers : 2023 : 15/9 à 20h, 17/10 à 20h, 4/11 à 14h30 ; 2024 : 13/1 à 10h30, 11/2 à 10h30, 17/3 à 14h30, 26/4 à 16h30, 5/5 à 10h30, 14/6 à 20h.
• Atelier Mains et Bras : facile à proposer, riche en sensations et très relaxant. Venez en débardeur. 
  
  • Prochains ateliers : 2023 : 2/9 à 10h30, 21/10 à 14h30, 1/12 à 16h30 ; 2024 : 12/1 à 20h, 26/4 à 20h, 9/6 à 14h30.
• Atelier Visage et Tête : sans huile, léger et tendre, à proposer seul ou en fin de massage, détente assurée !
  
  • Prochains ateliers : 2023 : 12/9 à 20h, 23/9 à 14h30, 4/11 à 10h30 ; 2024 : 28/1 à 14h30, 27/2 à 20h, 15/3 à 16h30, 5/4 à 20h, 5/5 à 14h30.
• Atelier Ventre : prenez soin de cette zone si importante dans notre métabolisme (le haut du corps sans passer sur la poitrine).
  
  • Prochains ateliers : 2023 : 17/9 à 14h30, 6/10 à 20h, 10/12 à 10h30 ; 2024 : 26/1 à 20h, 5/3 à 20h, 27/4 à 14h30, 24/5 à 16h30, 15/6 à 10h30.
• Atelier Habillé assis : des gestes de massages simples et efficaces pour chasser les tensions, ils seront prodigués à la personne habillée et assise. Particularités de cet atelier, les binômes tournent et 16 personnes maximum. 
  
  • Prochains ateliers : 2023 : 17/9 à 10h30, 7/10 à 14h30 ; 2024 : 26/1 à 16h30, 2/3 à 14h30, 14/5 à 20h.
• Atelier Habillé au sol : une relaxation progressive offerte à la personne allongée, habillée, grâce à un enchaînement alliant mobilisations, étirements, bercements et acupressions. 
  
  • Prochains ateliers : 2023 : 17/11 à 20h ; 2024 : 14/1 à 14h30, 17/3 à 10h30, 14/6 à 16h30. 

Après un atelier, vous aurez entre les mains de quoi faire un massage bien-être de la zone étudiée d'au moins 20 minutes à vos proches.