À vivre ou à offrir profitez d'un vrai massage traditionnel thaïlandais, ce massage prépare les muscles au mouvement en les échauffant pour les rendre plus réactifs et réduire les raideurs, facilitant ainsi un échauffement le jour d'une compétition ou d'un entraînement. Le réchauffement des muscles par le massage les empêchera de s'encrasser et les rendra plus sensibles à l'effort demandé.
Les bienfaits du massage :
- Prépare les muscles à une activité physique.
- Diminution des tensions musculaires.
- Amélioration de la souplesse.
- Favorise la circulation sanguine.
Ce massage peut être effectué le jour même, ou bien la veille d'une séance de sport. Il s’agit également d’un moment privilégié pour le sportif, qui se retrouve dans le calme. Vous l'avez compris, ça reste une expérience unique à faire ou à offrir !
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