Le sauna est un rituel bien-être originaire de Finlande. Cela consiste à rester dans une pièce chauffée à haute température pendant quelques instants puis d'en sortir pour profiter de l'alternance chaud-froid. Ce soin est particulièrement sain pour la peau. La peau se met ensuite à transpirer abondamment, les pores se dilatent et le corps secrète des endorphines qui aident à la relaxation.
Les bienfaits d'une séance de sauna :
- Action relaxante et purifiante
- Beauté de la peau
- Amélioration des défenses immunitaires
- Action musculaire et cardiovasculaire.
Plusieurs formules vous sont proposées :
- Solo : 1 ou 5 séances de 45 minutes.
- Duo : 1 ou 5 séances de 45 minutes.
L’action de la chaleur dans le sauna et les différents passages chaud-froid procurent des bienfaits non négligeables pour l’organisme. N’attendez plus et venez profiter d'un véritable moment de bien-être !
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