CONSEIL N°15 - 4 CONSEILS POUR PRATIQUER LE SLOW SEX

Le slow sex est un formidable moyen de renouveller sa sexualité et sa relation amoureuse. Voici 4 conseils pour le pratiquer :

1) Etre dans le moment présent : la poursuite de l’orgasme à tout prix nous éloigne de ce que nous vivons dans l’instant. Revenir en permanence au présent, aux sensations ressenties nous amène à une plénitude.

Discutez ensemble : avec quels sens êtes-vous à l’aise : toucher, auditif, visuel, goût, odorat ? Lequel pourriez-vous davantage explorer ?

2) Prendre conscience du corps vécu de l’intérieur : le mental guide beaucoup ( trop) la sexualité ; Revenir aux sensations corporelles en se laissant guider par le corps et non par le mental.

Discutez ensemble : quelle partie du corps aimeriez-vous davantage découvrir ? Chez vous et chez votre partenaire ?

3) Se détendre : l’objectif d’une relation sexuelle n’est pas l’excitation pour elle-même avec le piège de vouloir atteindre une performance, mais plutôt de cultiver la détente pour s’ouvrir à soi et à l’autre.

Discutez ensemble : quelles caresses, gestes vous apaisent ?

4) Jouer de la polarité : entre deux partenaires, la complémentarité est une belle invitation à admirer, développer une complicité, s’extasier.

Discutez ensemble : comment vous complétez-vous ? Que pouvez-vous apprendre de votre partenaire ?

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