La Communication Non Violente, mis au point par Marshall Rosenberg est une technique de communication pour mieux comprendre ce qui se passe en soi et ainsi mieux communiquer avec son interlocuteur.
Il est tout à fait profitable pour une relation de couple de comprendre les bases et l'utiliser régulièrement dans le but d'améliorer sa communication et sa compréhension l'un de l'autre.
Elle se compose de 4 étapes. Découvrez-les dans le document ci-joint sous forme de questions à se poser.
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