Des carnets colorés à remplir, pour se sentir mieux dans son quotidien.
Trois modèles :.
- Rêves Party : pour suivre le fil de vos rêves.
- Feel Good : pour améliorer son quotidien par de petits gestes.
- Training : pour rester motivé toute l'année.
Vous en connaissez, vous, des carnets qui vous veulent du bien ? En voilà trois. Avec chacun, sa spécialité : l'un permet de retrouver le bien-être en 90 jours, un autre, de se familiariser avec son monde intérieur via ses rêves, et le troisième est un véritable coach de running. A l'intérieur, comme des minis programmes, des conseils d'experts et des idées pour atteindre son objectif. Le tout, à remplir, bien sûr, au fur et à mesure de son avancée. En bonus, un design 100 % français, dont la joliesse ne fait qu'ajouter à l'envie de bien remplir son petit carnet. Beaux, oui très beaux. Laissez parler les petits papiers. Carnets vendus individuellement.
Format : A5 Imprimé en France.
Papier recyclé.
Carnet Rêves Party :.
- 138 pages.
- Contient des conseils et un guide pratique, un index, 60 grilles de notations des rêves, des tests, des pages de listes. Conçu avec Bonsoirs, le spécialiste des draps.
Carnet Feel Good :.
- 170 pages.
- conseils, bilans, exercices, pour plus de bien-être. Programme en 90 jours, conçu avec Epycure.
Carnet Running :.
- 164 pages.
- Pour les passionnés comme les débutants. Tips essentiels, parcours de marathon clés, trackers de performance pour progresser. Conçu avec Distance, spécialiste du running.
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