Le câlin n’est pas seulement une manière de montrer son amour à quelqu’un, il a de réels biens faits, c’est pour cela que PlaceDuCouple vous a trouvé 7 bonnes raisons de se faire des câlins aujourd’hui. (et toute la vie)
1. Un câlin vous procure du bonheur.
Il libère les hormones du bien-être. (endorphines et dopamine)
2. Un câlin ça lutte contre les maladies et le stress.
Avec nos amies endorphines et dopamine accompagné de l’ocytocine ( l'hormone de l'attachement) permettent de baisser le cortisol ( l’hormone du stress ).
3. Un câlin empêche et aide contre la déprime.
Merci l'endorphine !
4. Un câlin réduit la solitude.
L’homme du bonheur permet d’avoir sa dose de tendresse. Le contact comble le vide émotionnel.
5. Un câlin accroît la confiance en soi et celle envers les autres.
L’ocytocine est aussi appelée l’hormone de l’amour et donc aide à l’attachement émotionnel.
6. Un câlin réduit la douleur.
Les hormones libérées lors d’un câlin permettent de détendre les muscles, réduire la pression sanguine et donc réduire la douleur.
7. Un câlin augmente la durée de vie.
Hé oui, c’est logique : moins de maladie, plus d'espérance de vie.
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